Supervisie is een begeleidingsvorm waarbij een professional reflecteert op zijn of haar werk, meestal gericht op professionele ontwikkeling en het verbeteren van vaardigheden.

Ervaringsgerichte supervisie legt de nadruk op de beleving van de professional zelf — niet alleen wat je doet, maar wat het met je doet. De eigen ervaring, het lichaam, de emoties en de persoonlijke reacties staan centraal als leerinstrument.

Supervisie richt zich specifiek op je professionele rol en het leren van werkervaringen. Je werkt met concrete situaties uit je werk en onderzoekt wat deze situaties van jou vragen als professional. Coaching is vaak breder en kan ook persoonlijke doelen buiten het werk omvatten.

Nee. Supervisie wordt vaak gevolgd in het kader van een opleiding of registratie, maar is ook waardevol voor ervaren professionals die willen reflecteren, hun werk willen verdiepen of nieuwe vraagstukken willen onderzoeken.

Beide zijn mogelijk. Supervisie kan individueel plaatsvinden of in een kleine groep, afhankelijk van de vraag en de context.

Sommige mensen vragen zich af of supervisie alleen bedoeld is voor mensen in opleiding of voor specifieke beroepen. Supervisie is juist waardevol voor iedereen die met mensen werkt en bewust wil blijven ontwikkelen.

Dat verschilt per vraag en per situatie. Vaak bestaat een traject uit een reeks gesprekken over een langere periode, bijvoorbeeld maandelijks of tweewekelijks.

Nee. Veel mensen starten omdat ze willen reflecteren op hun werk, zich verder willen ontwikkelen of merken dat bepaalde situaties energie kosten of zich herhalen.

Dat is heel normaal. Tijdens het kennismakingsgesprek helpt het verkennen van de vraag al om richting te krijgen.

Ja. Supervisie kan zowel online als op locatie plaatsvinden. De voorkeur gaat wel uit naar live-bijeenkomsten of een combinatie online en live.

Ja, dat kan spannend voelen. Tegelijk ervaren veel mensen dat het juist oplucht om in een veilige setting stil te staan bij wat er speelt.

Supervisie vraagt tijd en aandacht, maar helpt vaak om met meer rust en overzicht te werken. Daardoor levert het op de langere termijn juist tijd en energie op.

Ja. We starten altijd met een kennismaking om te kijken of supervisie passend is en of we samen willen starten.

Daarom starten we altijd met een kennismakingsgesprek. Zo kun je ervaren of de werkwijze bij je past voordat je besluit te starten.

Afhankelijk van het aantal bijeenkomsten tussen de 1000 en 1500 euro per traject. Maatwerk voor teams is op aanvraag.

Als je met Cathan samenwerkt, kun je verwachten dat je met meer helderheid en verantwoordelijkheid leert omgaan met complexe werksituaties. Je zult meer vertrouwen ontwikkelen in je eigen handelen, effectiever communiceren en dieper reflecteren op je professionele rol. Het resultaat is duurzame persoonlijke en professionele groei, wat leidt tot meer werkplezier en impact in je werk.

1. Kennismaking: We verkennen je vraag, je werkcontext en wat je wilt bereiken. Ook bespreken we de praktische invulling en kijken we of mijn werkwijze bij je past.
2. Start van het traject: Na de kennismaking maken we afspraken over het doel en de focus, frequentie en duur van de gesprekken. Supervisie vindt meestal plaats in een reeks gesprekken, bijvoorbeeld maandelijks of tweewekelijks.
3. De gesprekken: In de gesprekken werk je met concrete situaties uit je werk. We onderzoeken wat er gebeurde, wat dit bij je opriep en welke patronen zichtbaar worden. Je krijgt waar passend reflectievragen of kleine opdrachten mee voor in de praktijk.
4. Tussentijdse evaluatie: Halverwege staan we stil bij wat het traject oplevert en of de focus bijgesteld moet worden.
5. Afronding: Aan het einde kijken we terug op wat je hebt geleerd en welke inzichten je meeneemt naar je werk. Maatwerk voor teambegeleiding.